1 Millionen Diäten - aber welche sind wirklich gut?

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1 Millionen Diäten - aber welche sind wirklich gut?

Beitragvon john.k » Di 27.02.2018 17:01

Hallo zusammen, John hier :)

Also euch ist doch bestimmt auch schon einmal aufgefallen, wie viele Diäten es in letzter Zeit gibt. Überall wo ich hinschaue werben die Leute mit dem angeblich besten Fitness und Diät Programm - Aber welches ist denn jetzt wirklich das beste und funktioniert auch?

Wenn ihr euch wie ich diese Frage auch schon Tausend mal gestellt habt, dann braucht ihr wahrscheinlich auch einen guten Überblick. Den bringe ich euch heute mit. Ich bin nämlich auf diese Seite hier gestoßen: http://diaet-test.com/

Die testen da alle möglichen Diäten und Fitness Programme für ihre Leser. Ich habe mir schon einige Berichte durchgelesen und ich finde die wirklich ausführlich und lehrreich. Also wenn ihr euch auch mal über eine Diät informieren wollt, dann schaut doch mal dort vorbei.
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Re: 1 Millionen Diäten - aber welche sind wirklich gut?

Beitragvon Cameo » Mo 28.05.2018 06:56

Das stimmt... Es gibt sehr viele Diäten. Da kann man wirklich sehr schnell den Überblick verlieren. Ich habe mir Anfang 2018 auch vorgenommen ein paar Kilo abzunehmen. Ich habe mich dann auch sehr viel im Netz informiert und bin dabei auf Low Carb gestoßen. Anschließend habe ich mir mal ein paar Rezepte angeschaut - einfach um herauszufinden, ob ich mir vorstellen kann mich so zu ernähren... Was soll ich sagen: Jetzt nach knapp 6 Monaten habe ich 18 KG verloren - Ehrlicherweise muss ich sagen, dass ich zwischendurch auch gesündigt habe :)

Ganz interessant in diesem Zusammenhang...Morgens darf ich alles essen, was ich möchte: Siehe hier!
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